青少年心动过缓是否严重，需要根据引起的原因、临床症状等综合考虑。
心动过缓是一种心律失常疾病，可能与长期熬夜、精神压力过大、心肌炎、心肌缺血等原因有关。如果是长期熬夜、精神压力过大等原因引起的，且没有伴随不适症状，一般是不严重的。患者可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，日常生活中患者要注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
如果是心肌炎、心肌缺血等疾病导致的心动过缓，且伴有胸闷、胸痛、呼吸困难等症状，一般是比较严重的。患者可在医生指导下口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，同时患者还要注意多加休息，避免过度劳累。
日常生活中，建议患者注意饮食健康，可以适当进食富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等。同时患者应注意避免吸烟喝酒，以免加重对心脏的负担。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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