光决明具有清肝明目、润肠通便、降血压的功效和作用。
1.清肝明目
决明子具有清肝明目的功效，主要是由于其含有丰富的黄酮类和蒽醌类物质，这些物质能够抑制炎症反应，减轻眼部疲劳和不适。
2.润肠通便
决明子还具有润肠通便的作用，其含有的大黄素和大黄酚等成分能够刺激肠道蠕动，促进排便。
3.降血压
决明子中的黄酮类物质和蒽醌类物质能够扩张血管，降低血管阻力，从而起到降血压的作用。
决明子适合于肝火旺盛、目赤肿痛、视物模糊、便秘等症状的人群。但需要注意的是，决明子性寒凉，脾胃虚寒者应慎用。
1.清肝明目
决明子具有清肝明目的功效，主要是由于其含有丰富的黄酮类和蒽醌类物质，这些物质能够抑制炎症反应，减轻眼部疲劳和不适。
2.润肠通便
决明子还具有润肠通便的作用，其含有的大黄素和大黄酚等成分能够刺激肠道蠕动，促进排便。
3.降血压
决明子中的黄酮类物质和蒽醌类物质能够扩张血管，降低血管阻力，从而起到降血压的作用。
决明子适合于肝火旺盛、目赤肿痛、视物模糊、便秘等症状的人群。但需要注意的是，决明子性寒凉，脾胃虚寒者应慎用。
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