身上象有泥一样老是洗不干净，多考虑是不注意个人卫生引起的，也不排除与饮食不当、缺乏维生素、鱼鳞病、脂溢性皮炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、不注意个人卫生
如果患者平时不注意个人卫生，长时间不更换衣物或不及时清洗身体，可能会导致身上的泥垢堆积，从而对个人身体造成影响。建议患者勤洗澡，勤换衣物，同时也可以适当进行体育锻炼，能够有效促进体内新陈代谢。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致皮肤表面油脂分泌旺盛，从而引发身上有泥一样老是洗不干净的现象。可以适当调整个人的饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。同时也要注意多喝一些温热的水，避免食用过多刺激性的食物。
3、缺乏维生素
如果患者平时有不良的生活习惯，长时间挑食或偏食，可能会导致体内维生素缺乏，从而使皮肤的屏障功能受到损伤，也会出现上述情况。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、菠菜等。也可以在医生的指导下服用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。
4、鱼鳞病
鱼鳞病是一种遗传性角化障碍性皮肤病，主要是由于家族遗传所引起的，患者会出现皮肤干燥、脱屑、皲裂等症状，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下涂抹尿素软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。同时也要注意皮肤的保湿，可以使用保湿霜来缓解。
5、脂溢性皮炎
如果患者受到家族遗传因素影响或经常熬夜，可能会导致体内激素分泌出现异常，从而诱发脂溢性皮炎，也会出现此症状。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。同时也要养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院皮肤科就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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