头发爱出油还脱发可以考虑采取生活方式调整、饮食调理、中药内服、头皮按摩、药物外用等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如合理作息、均衡饮食等方式减轻压力，可缓解油脂分泌过多导致的脱发。适用于因生活不规律引起脱发的人群。
2.饮食调理
调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加富含维生素和矿物质的食物，有助于控制油脂分泌，辅助改善脱发症状。适合于希望从内部调理身体状况以改善脱发问题的人群。
3.中药内服
根据中医辨证论治原则，选择具有清热解毒、养血生发功效的中药材进行配方，长期服用以调节内分泌，达到治疗效果。针对因内分泌失调引起的脱发问题，尤其对于女性患者更为适宜。
4.头皮按摩
采用特定手法对头部进行轻柔按摩，促进血液循环，增强毛囊活力，从而达到防脱效果。适合所有类型脱发人群日常维护使用。
5.药物外用
选用含有米诺地尔等活性成分的外用药膏局部涂抹，能够刺激毛发生长，但需在医师指导下使用。主要适用于男性及部分女性雄激素性脱发患者。使用时应注意可能出现的皮肤反应。
针对头发爱出油且伴随脱发的问题，建议定期清洁头皮，保持头皮健康。适当补充维生素B族和锌元素，有利于头发生长。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如合理作息、均衡饮食等方式减轻压力，可缓解油脂分泌过多导致的脱发。适用于因生活不规律引起脱发的人群。
2.饮食调理
调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加富含维生素和矿物质的食物，有助于控制油脂分泌，辅助改善脱发症状。适合于希望从内部调理身体状况以改善脱发问题的人群。
3.中药内服
根据中医辨证论治原则，选择具有清热解毒、养血生发功效的中药材进行配方，长期服用以调节内分泌，达到治疗效果。针对因内分泌失调引起的脱发问题，尤其对于女性患者更为适宜。
4.头皮按摩
采用特定手法对头部进行轻柔按摩，促进血液循环，增强毛囊活力，从而达到防脱效果。适合所有类型脱发人群日常维护使用。
5.药物外用
选用含有米诺地尔等活性成分的外用药膏局部涂抹，能够刺激毛发生长，但需在医师指导下使用。主要适用于男性及部分女性雄激素性脱发患者。使用时应注意可能出现的皮肤反应。
针对头发爱出油且伴随脱发的问题，建议定期清洁头皮，保持头皮健康。适当补充维生素B族和锌元素，有利于头发生长。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
米诺地尔酊
