怀孕初期胃胀气打嗝，可能是正常现象，也可能是饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎等原因引起的，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、正常现象
怀孕初期，体内的激素水平会发生变化，此时会刺激胃肠道蠕动减慢，从而出现胃胀气、打嗝的情况。这是一种正常现象，可以不用过分担心，也不需要特殊治疗，一般在怀孕12周以后，体内的激素水平会逐渐稳定，症状也会逐渐得到缓解。
2、饮食不当
如果在怀孕初期不注意饮食健康，经常吃容易产气的食物，比如地瓜、洋葱等，可能会使胃肠道内的气体增多，从而出现胃胀气、打嗝的情况。建议患者改变饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，同时还可以通过适当运动的方式进行缓解。
3、消化不良
如果在怀孕初期不注意饮食习惯，经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，出现胃胀气、打嗝的情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生指导下服用大山楂丸、健胃消食片等药物进行治疗。
4、胃肠功能紊乱
如果在怀孕初期精神压力过大，可能会使胃肠功能紊乱，从而引起胃胀气、打嗝的情况。建议患者可以通过深呼吸的方式进行缓解，也可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。
5、胃炎
如果孕妇本身患有胃炎，可能会出现胃胀、胃痛等症状，随着病情的发展，还可能会出现恶心、呕吐等情况。患者可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
在日常生活中，孕妇要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
乐儿康颗粒
铝碳酸镁片
