高压220mmHg低压110mmHg一般指的是收缩压220mmHg，舒张压110mmHg，患者可以通过饮食调理、日常调理、药物治疗、手术治疗、中医理疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者平时应注意低盐低脂饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒等。
2、日常调理
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3、药物治疗
如果患者出现头晕、心慌等症状，患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用富马酸比索洛尔片、盐酸片等药物进行治疗，能够改善心室重构，对病情的恢复有一定的帮助。
4、手术治疗
如果患者症状比较严重，且通过上述治疗方式效果不佳，患者可以及时到正规医院，在医生的指导下通过经皮冠状动脉介入治疗、冠状动脉旁路移植手术等方式进行治疗，能够改善病情。
5、中医理疗
在日常生活中，患者还可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，如针灸、按摩等，有利于促进身体的血液循环，在一定程度上也能够缓解症状。
若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
吴天鹏
谭金凤
胡志伟
曾钢
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
