最终身高一般指成年后的身高，通常没有只想问一下成年后的身高估计这种说法。成年后的身高一般可以通过公式进行大致估算，成年后的身高(厘米)=身高(厘米)-105，因此可以根据此公式进行大致估算，身高156厘米的成年女性，其身高估计为152厘米。
身高是人体纵向部分的长度，主要受遗传因素的影响较大。另外，后天的营养、运动、睡眠等因素也会影响身高。在儿童时期，如果出现身高增长过慢的情况，可能是由于营养不良、缺乏钙元素等原因所引起。如果身高增长过快，可能是由于长期食用含激素的食物、含激素的药物等原因所引起。
对于处于青春期的人群，建议保持良好的饮食习惯，可以适当进食富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进身高的增长。同时，适当进行运动，如篮球、跳绳等，也有助于促进身高的增长。
如果出现身高异常的情况，建议及时到正规医院的内分泌科、骨科等科室就诊，以免延误病情。
