肚子疼拉稀便是指腹痛、腹泻，经常吃完饭就腹痛、腹泻多考虑是饮食不当、腹部受凉引起的，也可能是急性胃肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果吃了过多辛辣、生冷的食物，可能会加重胃肠负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、生冷的食物。
2、腹部受凉
若是吃了过多寒凉食物，可能会使腹部受凉，刺激胃肠道出现痉挛收缩，从而导致上述症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、急性胃肠炎
如果吃了不洁净的食物，可能会使细菌感染胃肠道，诱发急性胃肠炎，会出现中上腹不适、钝痛、腹泻等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
4、肠易激综合征
若是日常生活中长期精神压力过大，可能会影响肠道蠕动，从而诱发肠易激综合征，会出现腹痛、排便异常等症状。患者可遵医嘱口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、溃疡性结肠炎
如果长期吸烟酗酒，可能会导致肠道免疫系统失衡，容易受到病原微生物入侵诱发溃疡性结肠炎，大部分患者会出现持续反复发作的腹泻、黏液脓血便等现象。患者可遵医嘱口服美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行改善。
日常生活中患者要注意饮食卫生，尽量少吃辛辣刺激以及不卫生的食物。除此之外还需要注意多加休息、避免熬夜。若有不适，应及时就诊。
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