巩膜红血丝可以通过避免长时间用眼、冷敷、人工泪液等方法进行治疗。
1.避免长时间用眼
建议减少使用电子产品的时间，每隔一段时间休息一下眼睛。长时间用眼会使眼部肌肉紧张，导致血液循环不畅，从而加重红血丝的症状。适当调整用眼习惯有助于缓解症状，如每小时休息5-10分钟、保持正确的坐姿等。
2.冷敷
可以将干净的毛巾浸湿在冷水里，拧干后轻轻敷在受影响的眼部区域上。每次持续数分钟，每日多次重复。冷敷能够收缩血管，减轻局部炎症反应，从而减少红血丝的情况。适用于因过度疲劳、过敏等原因引起的暂时性巩膜红血丝。
3.人工泪液
可选择含有透明质酸钠的人工泪液滴入眼中，根据产品说明书指导使用。人工泪液能模拟眼泪的功能，润滑眼球表面并改善眼部环境，缓解干燥感和不适。适用于由于长期佩戴隐形眼镜、干眼症等因素导致的巩膜红血丝。
此外，在日常生活中应尽量避免接触刺激性物质，如烟尘、化学品等，以减少对眼部的伤害。
1.避免长时间用眼
建议减少使用电子产品的时间，每隔一段时间休息一下眼睛。长时间用眼会使眼部肌肉紧张，导致血液循环不畅，从而加重红血丝的症状。适当调整用眼习惯有助于缓解症状，如每小时休息5-10分钟、保持正确的坐姿等。
2.冷敷
可以将干净的毛巾浸湿在冷水里，拧干后轻轻敷在受影响的眼部区域上。每次持续数分钟，每日多次重复。冷敷能够收缩血管，减轻局部炎症反应，从而减少红血丝的情况。适用于因过度疲劳、过敏等原因引起的暂时性巩膜红血丝。
3.人工泪液
可选择含有透明质酸钠的人工泪液滴入眼中，根据产品说明书指导使用。人工泪液能模拟眼泪的功能，润滑眼球表面并改善眼部环境，缓解干燥感和不适。适用于由于长期佩戴隐形眼镜、干眼症等因素导致的巩膜红血丝。
此外，在日常生活中应尽量避免接触刺激性物质，如烟尘、化学品等，以减少对眼部的伤害。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
肤痒颗粒
复方硫酸软骨素滴眼液
