气阴不足是什么意思

气阴不足指的是气虚和阴虚同时存在，表现为虚弱、乏力、自汗、潮热等症状。
气阴不足多因长期劳累过度、久病伤阴耗气所致。气虚则推动无力，阴虚则津液亏少，两者相互影响，导致脏腑功能失调。患者可能出现面色㿠白、呼吸短促、声音低微、头晕目眩、失眠多梦、舌红少苔、脉细数等不适症状。
针对气阴两虚的症状，可以进行血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测等实验室检查以评估血液状态和代谢水平。必要时还可做心电图、超声心动图等辅助诊断。治疗气阴不足可选用益气养阴类中药方剂如生脉饮、补中益气汤等。具体用药需遵循中医师指导，避免擅自使用药物引起不良反应。
日常生活中，建议保持充足睡眠，规律饮食，适当运动，如太极、瑜伽，以助于改善体质，预防气阴不足的发生。