抑郁症要吃药主要是为了控制病情发展，提高生活质量，防止出现自残、自杀等风险。抑郁症是一种常见的精神障碍，主要与遗传因素、社会心理因素、神经内分泌因素等原因有关。患者通常会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、意志活动减退等症状。如果不及时治疗，可能会导致病情加重，严重时还会出现自残、自杀等行为，会对患者的身体健康造成严重的影响。因此，抑郁症患者需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等，可以起到抗抑郁的作用，从而改善抑郁症引起的不适症状。
在日常生活中，抑郁症患者需要多与家人及时沟通，也可以多到户外进行有氧运动，比如跑步、游泳等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够改善抑郁症的症状。同时，患者还需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
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