出汗多会伤阴，因为过度出汗会导致阴液流失，损伤阴液。
阴液是维持人体正常生理功能的重要物质，它参与人体的代谢、滋润和保护各个器官。当出汗过多时，体内的阴液会随着汗液流失，导致阴液不足，从而出现口干、咽燥、头晕、耳鸣等症状。因此，在出汗多的情况下，应适当补充水分和阴液，避免过度损耗，以维护身体的阴阳平衡。
阴液是维持人体正常生理功能的重要物质，它参与人体的代谢、滋润和保护各个器官。当出汗过多时，体内的阴液会随着汗液流失，导致阴液不足，从而出现口干、咽燥、头晕、耳鸣等症状。因此，在出汗多的情况下，应适当补充水分和阴液，避免过度损耗，以维护身体的阴阳平衡。
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