例假指的是月经，来月经了头痛欲裂，多考虑是精神压力大、体内激素变化引起的，但也不排除是经期综合征、偏头痛、紧张性头痛等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、精神压力大
长时间精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、头痛等症状，同时可能会伴随出现失眠、乏力等症状。可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以通过按摩的方式缓解。
2、体内激素变化
月经来潮时体内激素发生变化，可能会刺激大脑血管，出现头晕、头痛等症状。这是正常的生理现象，不需要过分担心，也不需要特殊治疗。月经结束后症状一般会自行消失。
3、经期综合征
经期综合征是指女性在月经期或月经期前后出现的一系列不适症状，通常表现为头痛、乳房胀痛、腹部胀满、肢体水肿、恶心、呕吐等。患者可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。同时，可以通过按摩、推拿等方式缓解。
4、偏头痛
家族中有患偏头痛的人，其后代患偏头痛的概率较大，可能会出现头晕、头痛、疲劳等症状。可以遵医嘱口服萘普生胶囊、酮洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式缓解。
5、紧张性头痛
长时间焦虑、紧张，可能会导致大脑过度疲劳，可能会出现压迫感、沉重感等症状。可以遵医嘱口服萘普生胶囊、酮洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过按摩、针灸等方式缓解。
如果症状严重，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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