39问医生

前额和两鬓白发的原因是什么

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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前额和两鬓白发可能是由毛囊功能减退、黑色素细胞减少、氧化应激等引起的。
1.毛囊功能减退
毛囊功能减退可能导致黑色素细胞无法正常产生色素,从而导致前额和两鬓出现白发。这是由于年龄增长、遗传因素或某些疾病引起的毛囊萎缩所致。针对这种情况,可以考虑使用含有生发成分的洗发水,如米诺环素地尔洗剂,以促进毛囊的生长和黑色素的生成。
2.黑色素细胞减少
黑色素细胞减少会导致头发无法有效地吸收阳光中的紫外线,使头发变白。这可能是由于遗传、自身免疫性疾病或某些药物引起的。补充含有丰富维维生素B族的食物,如全麦面包、瘦肉等,有助于改善黑发问题。例如,每天食用一杯牛奶可以提供足够的维维生素B12。
3.氧化应激
氧化应激可能会导致自由基损伤毛囊中的黑色素细胞,影响其产生色素的能力。这可能是由于环境因素、吸烟或某些疾病引起的。使用含有抗氧化成分的护发产品,如含有维生素E的护发素,可以帮助减少氧化应激对头发的影响。
建议定期检查血液中的微量元素水平,并保持均衡饮食以确保足够的营养摄入。此外,在日常生活中应注意避免过度的日晒和染发等可能损害头发的行为。
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2024-09-02 浏览100
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