胸下面骨头这有时候跳着疼多考虑是外伤引起的，也可能是肋软骨炎、肋间神经炎、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、外伤
如果胸部受到外力打击，可能会导致局部软组织受伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
2、肋软骨炎
可能因肋软骨部位受到细菌入侵诱发炎症，会出现局部钝痛、压痛、胸痛等症状，在深呼吸、咳嗽时疼痛会加重。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、肋间神经炎
可能因胸椎退变或胸椎结核导致肋间神经受到压迫，从而出现炎症，会出现肋间神经分布区疼痛、胸痛等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，还要注意营养的摄入，适当参加体育锻炼，提高身体免疫力。
4、胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与胸部外伤、结核杆菌感染等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟酗酒，可能会使冠状动脉管腔狭窄，导致心肌缺血缺氧，会出现胸痛、胸部压迫等症状，还可能会伴随心慌、头晕等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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