扁平疣的预防，主要包括避免接触感染人乳头瘤病毒的患者、注意个人卫生以及加强锻炼等。如果患者出现扁平疣，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1、避免接触感染人乳头瘤病毒的患者：扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的疾病，主要通过直接接触传染。如果与扁平疣患者有密切接触，比如拥抱、亲吻等，就可能会被传染，因此要避免和扁平疣患者密切接触;
2、注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免搔抓局部皮肤。如果皮肤有破损，应避免直接用手去接触。同时也要注意自身卫生，不要与他人共用生活物品，比如毛巾、浴巾等，以免出现交叉感染;
3、加强锻炼：适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，通过锻炼身体，提高机体免疫力，从而抵抗病毒侵袭。如果自身抵抗力比较差，也可以在医生的指导下，使用转移因子口服溶液、盐酸左旋咪唑片等药物进行治疗;
4、其他方面：如果皮肤表面有瘙痒，应避免用手去抓挠，以免导致局部破损，引起感染。如果瘙痒比较严重，也可以用炉甘石洗剂涂抹缓解症状，同时要穿宽松、舒适的衣服，减少对局部皮肤的摩擦。
此外，从中医角度来讲，扁平疣主要是由于气血瘀滞引起，可以在中医辨证下适当服用具有行气活血作用的药物，比如血府逐瘀口服液、香砂六君丸等。
1、避免接触感染人乳头瘤病毒的患者：扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的疾病，主要通过直接接触传染。如果与扁平疣患者有密切接触，比如拥抱、亲吻等，就可能会被传染，因此要避免和扁平疣患者密切接触;
2、注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免搔抓局部皮肤。如果皮肤有破损，应避免直接用手去接触。同时也要注意自身卫生，不要与他人共用生活物品，比如毛巾、浴巾等，以免出现交叉感染;
3、加强锻炼：适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，通过锻炼身体，提高机体免疫力，从而抵抗病毒侵袭。如果自身抵抗力比较差，也可以在医生的指导下，使用转移因子口服溶液、盐酸左旋咪唑片等药物进行治疗;
4、其他方面：如果皮肤表面有瘙痒，应避免用手去抓挠，以免导致局部破损，引起感染。如果瘙痒比较严重，也可以用炉甘石洗剂涂抹缓解症状，同时要穿宽松、舒适的衣服，减少对局部皮肤的摩擦。
此外，从中医角度来讲，扁平疣主要是由于气血瘀滞引起，可以在中医辨证下适当服用具有行气活血作用的药物，比如血府逐瘀口服液、香砂六君丸等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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