出现蝶窦炎、头痛、头晕、恶心，有时饭都不想吃的情况时，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医理疗等方式进行改善。
1.日常调理：如果症状比较轻微，可以适当调整饮食习惯，注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物。但是避免食用辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情。
2.物理治疗：患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过针灸、按摩等方法进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，对疾病有一定的好处。
3.药物治疗：如果疼痛的症状相对较为剧烈，还可以遵医嘱配合使用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，还可遵医嘱服用通窍鼻炎颗粒、香菊胶囊等中成药缓解不适症状。
4.手术治疗：若上述方式效果不佳，则需要及时去医院完善相关检查，并在医生的指导下采取内镜下鼻腔筛窦开放术的方式进行治疗。
5.中医理疗：患者也可前往正规医疗机构，在专业医师的操作下进行推拿、拔罐、刮痧等中医理疗方式进行缓解。
1.日常调理：如果症状比较轻微，可以适当调整饮食习惯，注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物。但是避免食用辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情。
2.物理治疗：患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过针灸、按摩等方法进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，对疾病有一定的好处。
3.药物治疗：如果疼痛的症状相对较为剧烈，还可以遵医嘱配合使用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，还可遵医嘱服用通窍鼻炎颗粒、香菊胶囊等中成药缓解不适症状。
4.手术治疗：若上述方式效果不佳，则需要及时去医院完善相关检查，并在医生的指导下采取内镜下鼻腔筛窦开放术的方式进行治疗。
5.中医理疗：患者也可前往正规医疗机构，在专业医师的操作下进行推拿、拔罐、刮痧等中医理疗方式进行缓解。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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