木薯叶吃了具有补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等作用。
1、补充营养
木薯叶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、促进消化
木薯叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用木薯叶，有利于排便。
3、辅助减肥
木薯叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。如果患者存在减肥需求，可以适量食用木薯叶，有利于减肥。
4、辅助降血压
木薯叶中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
5、辅助预防心脑血管疾病
木薯叶中含有丰富的叶酸、维生素等营养成分，患者适量食用可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到辅助预防心脑血管疾病的作用。
但需要注意的是，对木薯叶过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，木薯叶中含有大量的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
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