空腹血糖8点多怎么办

空腹血糖8点多以上可以通过饮食调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来控制血糖水平。
1.饮食调整
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖峰值，长期有助于控制血糖水平。适用于需要快速降低餐后高血糖的情况。
2.运动疗法
增加身体活动可以帮助消耗体内过多的葡萄糖，并提高机体对胰岛素的敏感性，从而改善血糖控制。适合轻度至中度糖尿病患者以及希望改善生活方式以减轻症状的人群。
3.口服降糖药
口服降糖药可以抑制肝脏产生过多的葡萄糖，并促进肌肉细胞从血液中吸收葡萄糖，从而降低血糖水平。对于那些不愿意接受注射治疗或存在注射困难的患者是一种方便的选择。
4.胰岛素治疗
胰岛素直接补充人体缺乏的胰岛素，帮助降低过高血糖值。主要针对新诊断、饮食疗法及体育锻炼不能有效控制高血糖者；或者有严重高血糖、明显高血脂症、严重脱水等情况时。
5.血糖监测
定期监测空腹和餐后血糖可帮助了解个体的血糖控制情况，及时发现异常并调整治疗方案。建议每天至少监测一次空腹和三餐后的血糖水平。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行。若患者的血糖持续偏高且经过上述处理效果不佳，则需考虑使用胰岛素泵治疗。