怀疑自己是不是有爱滋病，需要根据患者的症状以及相关检查来判断。
艾滋病主要是由于自身免疫缺陷，导致机体受到人类免疫缺陷病毒感染所引起的一种传染性疾病。艾滋病具有较强的传染性，可以通过性接触、血液、母婴等方式进行传播。艾滋病会导致患者出现恶心呕吐、盗汗、腹泻、皮疹、淋巴结肿大等症状，如果患者出现上述症状，则可能是患有艾滋病。此时患者需要及时到医院进行艾滋病抗体检测、艾滋病核酸检测等检查，如果检查结果为阳性，通常可以判断为艾滋病。
如果患者确诊为艾滋病，需要及时遵医嘱服用抗病毒药物进行治疗，比如拉米夫定、齐多夫定等，可以帮助控制病情。在日常生活中，患者需要避免不洁的性生活，以免引起感染的情况。同时，患者还需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，增强抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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