医学上并没有专门让指甲变长或单纯治疗指甲过长的特效药。指甲生长主要受遗传、年龄、营养和全身状况影响，指甲过长靠修剪即可。若指甲出现异常增厚、变色、变形，才需要针对病因用药。
正常指甲生长速度相对稳定，手部指甲每月约三毫米，脚趾甲更慢。想让指甲长得快，均衡饮食、保证蛋白质和铁锌等营养有帮助，但所谓促生长药物多缺乏可靠证据，不推荐自行服用。修剪时保留合适长度，避免过短伤及甲床。
若指甲又长又厚、发黄变脆，常见原因是甲癣，也就是灰指甲。外用药包括阿莫罗芬、环吡酮胺等；口服药包括特比萘芬、伊曲康唑等，需医生确诊后选择。甲银屑病、甲沟炎或甲状腺问题也可能影响指甲，用药完全不同。
使用抗真菌口服药前通常要评估肝功能等，不宜自行购买。日常保持手足干燥，鞋袜透气，修剪工具单独使用。指甲异常持续不缓解，应到皮肤科就诊，明确原因再处理，避免把正常长指甲当成疾病。
正常指甲生长速度相对稳定，手部指甲每月约三毫米，脚趾甲更慢。想让指甲长得快，均衡饮食、保证蛋白质和铁锌等营养有帮助，但所谓促生长药物多缺乏可靠证据，不推荐自行服用。修剪时保留合适长度，避免过短伤及甲床。
若指甲又长又厚、发黄变脆，常见原因是甲癣，也就是灰指甲。外用药包括阿莫罗芬、环吡酮胺等；口服药包括特比萘芬、伊曲康唑等，需医生确诊后选择。甲银屑病、甲沟炎或甲状腺问题也可能影响指甲，用药完全不同。
使用抗真菌口服药前通常要评估肝功能等，不宜自行购买。日常保持手足干燥，鞋袜透气，修剪工具单独使用。指甲异常持续不缓解，应到皮肤科就诊，明确原因再处理，避免把正常长指甲当成疾病。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
