小孩子发热可以考虑采取退热药物、物理降温、温水浴、冰敷、足部按摩等方法进行快速退热。如果小孩持续高热不退或伴有其他症状，应尽快就医以排除其他潜在疾病。
1.退热药物
退热药物通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如，根据医生指导使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等非处方解热镇痛药。当患者存在持续高烧不退的情况时，可考虑使用此类药物以快速降低体温。但需注意观察是否有过敏反应及其他不良反应发生。
2.物理降温
物理降温是利用传导、辐射、蒸发等方式帮助身体散热的一种方法。如使用湿毛巾敷在额头上或者擦拭腋窝、腹股沟等大血管经过处。此方法适合于低至中度发热且没有其他并发症的患儿。实施过程中要保持环境安静舒适，并随时监测患儿的病情变化。
3.温水浴
温水浴可以促进血液循环，有助于降低体温。将孩子浸泡在37℃左右的温水中，每次10-15分钟。适用于轻度发热且无寒战的儿童。注意控制好水温和时间，以免引起不适。
4.冰敷
冰敷可以通过扩张皮肤表面的毛细血管来增加散热，从而起到降温的作用。可以用冰袋或冷敷贴敷于孩子的前额、颈部、腋下及大腿根部。对于有明显发热症状的患者有一定的缓解效果。但是要注意不要直接接触皮肤，以免引起冻伤。
5.足部按摩
足部按摩能够刺激穴位，促进血液循环，改善发烧的症状。选择合适的穴位进行按摩，如涌泉穴、太冲穴等。主要针对小儿感冒引起的轻微发烧。注意力度适中，不可过重，以免损伤宝宝的脚部皮肤。
家长还要密切观察孩子的精神状态以及食欲是否受到影响，同时也要多喝水，有利于促进机体新陈代谢，有利于疾病的恢复。
1.退热药物
退热药物通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如，根据医生指导使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等非处方解热镇痛药。当患者存在持续高烧不退的情况时，可考虑使用此类药物以快速降低体温。但需注意观察是否有过敏反应及其他不良反应发生。
2.物理降温
物理降温是利用传导、辐射、蒸发等方式帮助身体散热的一种方法。如使用湿毛巾敷在额头上或者擦拭腋窝、腹股沟等大血管经过处。此方法适合于低至中度发热且没有其他并发症的患儿。实施过程中要保持环境安静舒适，并随时监测患儿的病情变化。
3.温水浴
温水浴可以促进血液循环，有助于降低体温。将孩子浸泡在37℃左右的温水中，每次10-15分钟。适用于轻度发热且无寒战的儿童。注意控制好水温和时间，以免引起不适。
4.冰敷
冰敷可以通过扩张皮肤表面的毛细血管来增加散热，从而起到降温的作用。可以用冰袋或冷敷贴敷于孩子的前额、颈部、腋下及大腿根部。对于有明显发热症状的患者有一定的缓解效果。但是要注意不要直接接触皮肤，以免引起冻伤。
5.足部按摩
足部按摩能够刺激穴位，促进血液循环，改善发烧的症状。选择合适的穴位进行按摩，如涌泉穴、太冲穴等。主要针对小儿感冒引起的轻微发烧。注意力度适中，不可过重，以免损伤宝宝的脚部皮肤。
家长还要密切观察孩子的精神状态以及食欲是否受到影响，同时也要多喝水，有利于促进机体新陈代谢，有利于疾病的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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