产后头皮屑多、头皮痒、掉头发，可以通过调整生活方式、调整饮食、放松心情、药物治疗等方式进行改善。
1、调整生活方式
建议患者调整个人生活方式，保证充足的睡眠，避免长期熬夜。也可以适当进行体育锻炼，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解不适症状。
2、调整饮食
建议患者调整个人饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以改善此症状。
3、放松心情
精神压力过大，容易导致内分泌失调，从而出现头皮屑增多、瘙痒等症状。建议患者放松心情，避免精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐，或者是做一些户外运动，能够呼吸新鲜空气，有利于症状的改善。
4、药物治疗
如果是因为头皮受到真菌感染所引起的，可以在医生的指导下涂抹盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。如果是因为不注意头皮卫生导致的，可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行改善。
5、其他治疗
如果头发稀疏症状比较严重，也可以通过毛囊移植手术进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解。如果患者病情无法得到好转，也可以及时到医院就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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