脚步肋骨痛，经常性运动后骨头痛_39问医生

脚步肋骨痛，经常性运动后骨头痛很有可能与肋骨软组织损伤有关，也可能是肋软骨炎、肋间神经炎等疾病引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、肋骨软组织损伤

若患者肋骨处受到撞击或者是摔伤导致局部的肋骨出现了挫伤、裂伤等，可能就会引起肋骨处出现红肿、疼痛等症状。患者可在48小时内进行冷敷，48小时后可进行热敷，从而减轻疼痛。另外，患者可遵医嘱外用活血消痛酊、红花油等药物缓解疼痛。

2、肋软骨炎

若患者长期劳损或者是受到病毒、细菌的感染等，可能会引起肋软骨出现炎症，此时就可能会出现肋骨处疼痛、肿大、压痛等症状。患者要注意休息，避免劳累，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物，减轻炎症，从而缓解疼痛。

3、肋间神经炎

若患者肋骨处受到了带状疱疹病毒的感染，可能会引起肋间神经的炎症，此时就可能会出现肋骨处疼痛、发热等症状。患者可遵医嘱口服阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物，控制病情，减轻疼痛。另外，患者也可以通过理疗、推拿等方式，减轻疼痛。

除此之外，还可能是肋骨骨折、胸膜炎、肺炎等疾病引起的，建议查明病因后再进行治疗。

脚步肋骨痛，经常性运动后骨头痛