常见表现包括烧心、反酸、胸骨后灼痛、上腹不适和嗳气，部分人夜间或饭后更明显。症状轻重与胃黏膜损伤程度不一定一致，有些人仅有轻微不适，有些则反复发作，影响进食和睡眠。
典型症状以烧心和反酸为主。烧心多位于胸骨后，餐后、平卧、弯腰或用力时容易加重，有时向上蔓延至咽喉。反酸是胃内容物上涌到口腔或咽部，常带酸苦味。胸痛也可能出现，需与心脏问题区分，持续或剧烈胸痛应及时排查。
不典型表现包括上腹胀痛、恶心、嗳气、咽部异物感、慢性干咳、声音嘶哑，甚至夜间呛咳。这些表现容易与其他疾病混淆，单凭感觉难以判断，需结合胃镜等检查由医生评估。症状常因饮食过饱、油腻辛辣、饮酒、熬夜或情绪紧张而波动。
若出现吞咽困难、体重明显下降、黑便、贫血或胸痛不缓解，应尽快就医。日常可少食多餐，避免睡前进食，减少浓茶、咖啡、巧克力及辛辣食物，戒烟限酒，控制体重，睡觉时适当抬高床头。保持规律作息和情绪平稳，有助于减少反复发作。
典型症状以烧心和反酸为主。烧心多位于胸骨后，餐后、平卧、弯腰或用力时容易加重，有时向上蔓延至咽喉。反酸是胃内容物上涌到口腔或咽部，常带酸苦味。胸痛也可能出现，需与心脏问题区分，持续或剧烈胸痛应及时排查。
不典型表现包括上腹胀痛、恶心、嗳气、咽部异物感、慢性干咳、声音嘶哑，甚至夜间呛咳。这些表现容易与其他疾病混淆，单凭感觉难以判断，需结合胃镜等检查由医生评估。症状常因饮食过饱、油腻辛辣、饮酒、熬夜或情绪紧张而波动。
若出现吞咽困难、体重明显下降、黑便、贫血或胸痛不缓解，应尽快就医。日常可少食多餐，避免睡前进食，减少浓茶、咖啡、巧克力及辛辣食物，戒烟限酒，控制体重，睡觉时适当抬高床头。保持规律作息和情绪平稳，有助于减少反复发作。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
