锁骨链是连接肩关节和肘关节的一种组织，主要起到支撑和运动的作用。
锁骨是连接肩关节和肘关节的一种组织，位于皮下，可以起到支撑和运动的作用，同时还可以保护肌肉，避免受到损伤。在运动的过程中，如果出现肩关节损伤或者锁骨损伤，会影响肩关节的活动范围，同时也会影响肘关节的活动范围。如果出现锁骨损伤，需要及时到医院就诊，根据具体的严重程度选择治疗方案。如果只是轻微的损伤，可以通过保守治疗的方法缓解，早期制动休息，后期再进行功能锻炼。如果损伤的程度比较严重，需要通过手术的方法治疗，比如采用骨折切开复位内固定术。后期再循序渐进地进行运动功能锻炼。
在日常生活中要注意保护锁骨，避免锁骨受到外力的冲击，否则容易产生骨折的情况。在恢复的过程当中注意多吃钙质含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，多接触户外阳光，促进钙质吸收，有利于加速骨折的愈合。
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