起湿疹涂软膏有激素可以通过日常护理、调整饮食、物理治疗、外用药物、口服药物等方式进行改善。
1、日常护理
湿疹可能是由于接触过敏原、长期处于潮湿环境等因素导致皮肤受到刺激所引起的。如果患者在使用软膏时涂抹量比较多，可能会导致皮肤出现激素刺激的情况。建议患者及时更换药物，避免使用刺激性的药物。同时，患者也可以使用清水清洗患处，保持局部清洁卫生。
2、调整饮食
患者也需要及时调整饮食结构，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，可以增强机体免疫力，有利于病情的恢复。
3、物理治疗
如果患者的湿疹症状比较严重，出现了皮肤红肿、渗出等症状，可以及时到正规医院，在医生的指导下通过紫外线疗法、红外线疗法等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善不适症状。
4、外用药物
湿疹的患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗，能够起到抗炎、抗过敏的作用，可以有效缓解湿疹引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。
5、口服药物
如果患者外用药物治疗的效果不佳，还可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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