十六岁瞌睡多食量大没有力气

十六岁瞌睡多食量大没有力气多考虑是睡眠不足引起的，也可能是缺铁性贫血、神经衰弱、甲状腺功能减退、肺结核等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现困倦、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

2、缺铁性贫血

如果长期挑食、偏食，可能会导致体内铁含量不足，从而诱发缺铁性贫血，会出现身体乏力、面色苍白、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免挑食、偏食。

3、神经衰弱

如果长期精神压力过大，可能会造成神经衰弱，会出现精神兴奋、易疲劳、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

4、甲状腺功能减退

如果患者甲状腺激素分泌减少，可能会诱发甲状腺功能减退，会出现怕冷、乏力、食欲减退等症状。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，适当吃富含碘的食物，比如海带、紫菜等。

5、肺结核

肺结核是由结核分枝杆菌感染引起的，患者会出现午后低热、乏力、盗汗等症状，还会伴有咳嗽、咳痰、咯血等症状。患者可以在医生的指导下服用异烟肼片、利福平胶囊等药物来治疗。

建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者还可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。