手冻烂了用双氧水消过毒后一般不建议直接抹冻疮膏，通常需要等待皮肤自然吸收药物成分，同时观察皮肤的恢复情况。
双氧水一般是指过氧化氢溶液，属于一种消毒防腐剂，可以起到消毒杀菌的作用，通常用于皮肤破损处。如果手冻烂了，使用双氧水消过毒后，一般不建议直接涂抹冻疮膏，通常需要等待皮肤自然吸收药物成分，同时观察皮肤的恢复情况。如果在恢复过程中，出现了皮肤瘙痒、红肿、疼痛等症状，可能是出现了过敏反应，需要立即停止使用。如果症状比较严重，还需要在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
此外，患者在平时要做好手部的保暖措施，避免长时间处于寒冷的环境中，以免导致手部出现冻疮。在饮食上也要注意合理的调整，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够加强营养，促进皮肤的恢复。
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