上午不吃降压药，血压也正常，可能与饮食不当、精神紧张、测量不准确、运动量大、遗传因素等原因有关。
1、饮食不当
如果患者在测量血压之前，大量食用含有钠盐的食物，如咸菜、腊肉等，可能会导致体内的钠离子含量升高，从而出现血压升高的情况。建议患者在测量血压前，需要避免食用上述食物，以免影响测量结果。
2、精神紧张
如果患者在测量血压之前，精神处于紧张的状态，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
3、测量不准确
如果患者在测量血压时，没有掌握正确的方法，可能会导致测量的血压偏高，出现上午不吃降压药，血压也正常的情况。建议患者在测量血压时，需要注意测量血压的部位，应在上臂的1/3处进行测量，并且需要保持安静的状态，以免影响测量结果。
4、运动量大
如果患者在测量血压之前，进行了比较剧烈的运动，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者在测量血压前，需要避免剧烈运动，以免影响测量结果。
5、遗传因素
如果父母双方或一方存在高血压的情况，可能会导致子女患有高血压的概率增加，从而出现血压升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者在日常生活中需要注意避免吸烟、酗酒，以免加重高血压的情况。
如果患者出现高血压的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者需要注意严格按照医嘱用药，不可以自行增减药量，以免因用药不当引起不适症状。
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