新生儿便秘的解决方法主要有饮食方面、运动方面、腹部按摩、药物治疗、灌肠治疗等，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食方面
新生儿出现便秘的情况，可能是母乳喂养不当导致的，也可能是奶粉喂养不当导致的。建议母亲多吃一些富含膳食纤维的食物，比如菠菜、芹菜、猕猴桃、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善便秘的情况。同时，可以多喝一些温开水，补充身体所需要的水分。
2、运动方面
新生儿便秘也可能是运动量比较少，导致胃肠道蠕动减慢引起的。建议家长多带新生儿到户外进行运动，比如散步、爬行等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的情况。
3、腹部按摩
家长也可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，能够有效缓解新生儿便秘的情况。
4、药物治疗
如果新生儿便秘的情况比较严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，从而缓解便秘的症状。
5、灌肠治疗
如果新生儿便秘的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过肥皂水灌肠，能够起到促进排便的作用。
除此之外，在日常生活中，建议家长注意新生儿的饮食，避免食用不易消化的食物，如炸鸡、糯米等。如果新生儿便秘的情况比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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