锌缺乏症通常是由体内锌元素摄入不足或吸收障碍引起的。建议进行血液检查、尿液分析等实验室检测，以确定是否存在锌缺乏。
锌是人体必需的一种微量元素，在生长发育中发挥着重要作用，如果长期饮食不均衡或者存在某些疾病影响了锌的吸收和利用，都可能导致锌缺乏。症状可能包括食欲减退、味觉异常、皮肤干燥、伤口愈合缓慢以及免疫功能下降等。
确诊锌缺乏后，可以通过增加富含锌的食物摄入来改善情况，如牡蛎、红肉、坚果类食物等；同时也可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物治疗。
为了预防锌缺乏，应保持均衡营养，确保每日膳食中含有足够的锌来源，并避免长时间禁食或过度节食。对于已经出现锌缺乏的人群，则需要及时就医接受相应治疗，以免延误病情。
锌是人体必需的一种微量元素，在生长发育中发挥着重要作用，如果长期饮食不均衡或者存在某些疾病影响了锌的吸收和利用，都可能导致锌缺乏。症状可能包括食欲减退、味觉异常、皮肤干燥、伤口愈合缓慢以及免疫功能下降等。
确诊锌缺乏后，可以通过增加富含锌的食物摄入来改善情况，如牡蛎、红肉、坚果类食物等；同时也可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物治疗。
为了预防锌缺乏，应保持均衡营养，确保每日膳食中含有足够的锌来源，并避免长时间禁食或过度节食。对于已经出现锌缺乏的人群，则需要及时就医接受相应治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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