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灵芝加桂圆有什么功效
任培华
副主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
中医科
灵芝加桂圆具有调节内分泌、补血养颜、健脾益气功效和作用
1.调节内分泌
灵芝加桂圆具有调节内分泌的作用，可以改善女性月经不调、痛经等问题，同时也有助于男性改善性功能障碍。
2.补血养颜
灵芝加桂圆富含铁质和维生素C，有助于促进血液循环，改善贫血症状，同时也有助于皮肤健康，达到养颜的效果。
3.健脾益气
灵芝加桂圆具有健脾益气的功效，可以增强身体免疫力，改善消化不良、食欲不振等问题。
灵芝加桂圆虽然具有多种功效，但并非适用于所有人。对于孕妇、哺乳期妇女以及有出血倾向的人群，应谨慎食用。在食用时应注意适量，避免过量摄入导致上火或其他不适。