肚子一般指腹部，饿了腹部就痛，特别是晚上，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、十二指肠溃疡等原因有关。患者可以根据引起的原因，通过调整饮食、日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常暴饮暴食，可能会对胃肠道功能造成刺激，从而引发胃肠道痉挛，出现上述情况。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
2、精神压力过大
如果个人长期不良的情绪过度紧张或焦虑，可能会导致神经功能出现紊乱，从而引发胃肠道痉挛，出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、甲钴胺分散片等药物进行治疗。同时也要保持愉悦的心情，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
3、十二指肠溃疡
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的饮食习惯，可能会导致十二指肠溃疡，从而导致胃酸分泌过多，出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑钠肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。同时也要注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。
除此之外，也不排除与胃炎、胃溃疡、胆囊炎等原因有关。如果通过上述方法，患者病情无法得到改善，则需要及时到医院就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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