月经周期一般是两三个月来一次,从十几岁开始。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血。
正常月经周期一般在21-35天,平均在28天。女性月经周期容易受情绪、饮食、环境和气候的影响,夏季贪凉,月经会提前,冬季则相反,长期生活无规律的女性,月经周期可能会延长。如果女性月经周期过短,可能是卵巢早衰、子宫内膜增生和卵巢功能不全等原因导致的。而如果女性月经周期过长,可能是黄体功能不全、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因导致的。建议女性及时就医,通过性激素六项检查、B超检查等明确病因,并在医生的指导下进行针对性治疗。
建议女性在月经期间要注意做好保暖工作,避免吃生冷、辛辣的食物,同时还要注意避免剧烈运动,以免引起痛经等不适症状。