姨妈指的是月经。还有5天就来月经了乳房不疼，可能是正常生理现象，也可能是内分泌失调、怀孕、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等原因导致的。
1、正常生理现象
月经前体内的激素水平会发生变化，会刺激乳腺导管扩张，从而出现乳房胀痛的情况，这是正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。月经结束后，症状一般会逐渐得到缓解。
2、内分泌失调
如果平时长期熬夜，精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，导致月经推迟、乳房疼痛等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。必要时，患者也可以在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、怀孕
如果患者平时有正常的性生活，没有做好避孕措施，出现月经推迟，并且伴随乳房胀痛的情况，可能是怀孕导致的。建议患者可以通过使用早孕试纸进行检测，或者到医院进行抽血检查，来判断是否怀孕。
4、乳腺增生症
如果长期精神过度紧张、焦虑，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺增生症，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，能够起到软坚散结、活血消痛的作用。
5、乳腺纤维腺瘤
该疾病可能与体内性激素水平异常有关，患者通常会出现乳房部位出现光滑、边界清晰的无痛性肿块，部分患者可能会出现月经推迟、乳房胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用红金消结胶囊、乳癖消片等药物辅助改善。如果药物无法改善，可以通过手术的方式进行治疗，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪激动，注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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