颈椎后面的骨头突出来了，需要根据具体的原因选择治疗方案，可能是由颈椎不稳、颈椎曲度变直、颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因引起的。
1、颈椎不稳
如果患者长时间低头或者颈部肌肉力量下降，容易导致颈椎不稳，从而出现上述现象。患者可以通过颈托外固定的方法进行治疗，如果情况比较严重，需要采用颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方法治疗。
2、颈椎曲度变直
如果患者长期伏案工作，容易导致颈椎曲度变直，从而出现上述现象。患者可以通过颈椎牵引的方法进行治疗，也可以通过颈椎病前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方法治疗。
3、颈椎骨质增生
如果患者颈椎骨质增生，会导致颈椎关节出现退行性病变，从而引起上述症状。如果患者症状比较轻微，可以通过颈椎牵引、针灸等方法缓解。如果患者症状比较严重，也可以通过颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方法治疗。
4、颈椎间盘突出
如果患者长期伏案工作，容易导致颈椎间盘突出，从而引起上述现象。患者可以通过颈椎牵引的方法进行治疗，也可以通过颈椎病前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方法治疗。
5、颈椎管狭窄
如果患者颈椎管发育性狭窄，会导致颈椎管容积变小，从而引起上述现象。如果患者症状比较轻微，可以通过颈部制动、颈椎牵引等方法缓解。如果患者症状比较严重，也可以通过颈椎管减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方法治疗。
建议患者及时就医，可以通过体格检查、颈椎X线平片、颈椎CT、颈椎核磁共振成像等方法明确诊断。在日常生活中，患者应注意保持良好的坐姿、站姿，避免长时间低头或者伏案工作。
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