排卵期出血干净后，一般在1个月到2个月的时间来月经，具体的时间还需要根据个人体质以及日常护理进行分析。
1、1个月
如果女性的个人体质相对较好，而且日常护理也比较到位，并没有出现腹部疼痛、腰部酸痛等不适症状，一般在1个月左右就会来月经。
2、2个月
如果女性的个人体质相对较差，而且日常护理也不到位，并且还伴有腹部疼痛、腰部酸痛等不适症状，可能会导致月经来潮的时间有所延长，一般需要2个月左右的时间。
在日常生活中，女性要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进月经的来潮。但是避免吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，否则会影响到正常的月经来潮。
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