小儿积食可以适量食用蒸米饭，但需注意控制摄入量。
小儿积食时，胃肠道功能较弱，容易出现消化不良的情况。蒸米饭是经过蒸制后的食物，相对软烂易消化，适量食用不会给胃肠道带来太大的负担。但要注意控制蒸米饭的摄入量，避免过量导致积食症状加重。此外，积食患儿还应遵循少食多餐的原则，选择清淡易消化的食物，如小米粥等，以减轻胃肠道负担。
如果小儿积食伴有呕吐、腹泻等症状，则不建议食用蒸米饭，以免加重胃肠不适。
在小儿积食期间，家长应注意观察孩子的饮食习惯和身体状况，并及时调整饮食结构，确保孩子获得充足的营养。同时，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于促进孩子的康复。
小儿积食时，胃肠道功能较弱，容易出现消化不良的情况。蒸米饭是经过蒸制后的食物，相对软烂易消化，适量食用不会给胃肠道带来太大的负担。但要注意控制蒸米饭的摄入量，避免过量导致积食症状加重。此外，积食患儿还应遵循少食多餐的原则，选择清淡易消化的食物，如小米粥等，以减轻胃肠道负担。
如果小儿积食伴有呕吐、腹泻等症状，则不建议食用蒸米饭，以免加重胃肠不适。
在小儿积食期间，家长应注意观察孩子的饮食习惯和身体状况，并及时调整饮食结构，确保孩子获得充足的营养。同时，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于促进孩子的康复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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