一进就射了通常是指在进行性生活的时候，即便是进入阴道以后射精，但是射精的时间比较短，一般能坚持2~3分钟。
性生活的时间与性生活的频率有一定的关系，如果性生活的频率比较高，在进行性生活的时候，即便是进入阴道以后射精的时间也会比较短，一般能坚持2~3分钟。如果性生活的频率比较低，在进行性生活的时候，即便是进入阴道以后射精的时间也会比较长，一般能坚持3~5分钟。如果时间过长，可能会导致身体疲劳，从而出现腰膝酸软、浑身乏力的现象，会对身体造成一定的影响。
如果出现了肾虚的情况，患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上多吃一些补肾的食物，比如羊肉、海参等，少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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