39问医生

头晕目眩可以运动吗

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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头晕目眩时不宜进行剧烈运动。
头晕目眩可能表明身体状态不佳,此时进行剧烈运动可能加剧不适症状,甚至导致摔倒受伤。此外,此类症状还可能涉及潜在的健康问题,需谨慎对待。
如果患者在头晕目眩的同时伴有耳鸣、恶心等症状,则不建议进行剧烈运动,因为这可能是梅尼埃病的症状之一,此时运动可能会加重内耳压力变化,使眩晕感更加严重。
对于头晕目眩的患者,在日常生活中应避免突然改变体位,以免引起血压波动而加重不适症状。同时注意休息,保证充足睡眠,有助于缓解症状。
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2024-05-23 浏览100
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