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天天喝牛蒡茶好吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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天天喝牛蒡茶不好。

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料制成的茶饮，具有清热解毒、利尿消肿等功效。天天喝牛蒡茶可能导致营养不均衡、加重胃肠道负担等。天天喝牛蒡茶可能会导致营养不均衡，因为牛蒡茶中的纤维素含量较高，可能会影响其他营养物质的吸收。此外，如果长期大量饮用，还可能加重胃肠道负担，引起消化不良等问题。

建议在日常生活中保持饮食多样化，适量摄入多种营养物质。同时，应注意观察自身反应，如出现不适症状，应立即停止饮用并咨询医生。

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2024-07-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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