经常头晕，待一会儿就好，一般是因为睡眠不足、神经衰弱、耳石症等原因所致，建议患者查明病因，并遵医嘱进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜、压力过大，会导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就可能会出现经常头晕、乏力等症状。通常在适当休息后即可缓解，建议患者日常要注意劳逸结合，不要熬夜，保持充足睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱一般是因为长期紧张、压力过大、精神紧张等原因所致，由于长期紧张、压力过大，会导致大脑无法得到充分休息，就可能会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。建议患者放松心情，适当进行户外运动，比如爬山、游泳等，可以帮助缓解压力，改善睡眠质量。
3、耳石症
耳石症一般是因为头部受到外伤或者内耳疾病等原因所致，由于耳石在半规管内滑动，当患者头部位置变化时，会刺激半规管，导致患者出现头晕、乏力、恶心、呕吐等症状。此类患者可以在医生的指导下服用异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗。如果患者服药后症状没有缓解，也可以通过手术进行治疗。
此外，此类症状还可能与高血压、低血糖、贫血等疾病有关，若不适症状严重，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
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