打羽毛球可改善视力。
这是因为打羽毛球时,眼睛需要快速追踪羽毛球的运动轨迹,这可以锻炼眼部肌肉,提高眼部协调能力,从而有助于改善视力。此外,长时间近距离看书或使用电子设备容易导致眼睛疲劳,而打羽毛球可以缓解这种疲劳,有助于保护视力。
这是因为打羽毛球时,眼睛需要快速追踪羽毛球的运动轨迹,这可以锻炼眼部肌肉,提高眼部协调能力,从而有助于改善视力。此外,长时间近距离看书或使用电子设备容易导致眼睛疲劳,而打羽毛球可以缓解这种疲劳,有助于保护视力。