女生来例假应该洗澡，洗隐私部位吗_39问医生

例假指的是月经，通常情况下，女生来月经应该洗澡，但要注意保持局部的清洁卫生。

女性在月经期间，子宫颈口处于打开的状态，并且身体的抵抗能力也比较低。如果不注意局部的清洁卫生，可能会增加细菌感染的风险，甚至也有可能会出现腹部疼痛、分泌物增多、有异味等不适现象，对身体有一定的危害。在月经期间，建议女生及时更换衣物，尽量穿比较宽松的衣物，也可以使用温水清洗外阴部位，从而保持局部的清洁卫生，减少细菌感染的风险。此外，女生也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，可以增强自身的免疫力，也可以促进血液循环，在一定程度上还可以改善腹部疼痛等不适现象。

如果女生出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。同时，也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行性生活，否则会增加交叉感染的概率，不利于身体的快速恢复。