牙龈萎缩可以通过局部麻醉、非甾体抗炎药、口腔卫生指导等措施来缓解疼痛。
1.局部麻醉
局部麻醉可使用利多卡因凝胶、盐酸丁卡因等药物涂抹于患处，通常需间隔数小时再次涂抹。通过阻断神经传导来减轻疼痛感，使患者能够忍受后续的治疗过程。适用于需要进行牙周手术或深度清洁时的止痛处理。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等可以口服缓解症状。一般建议饭后服用以减少胃部不适。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛和消炎的作用。对于轻度至中度的牙龈萎缩引起的疼痛有较好的效果。
3.口腔卫生指导
口腔卫生指导包括定期刷牙、使用牙线和漱口水等日常护理方法，以及专业人员的指导。良好的口腔卫生有助于减少细菌滋生和炎症反应，进而减轻牙龈萎缩带来的疼痛。适用于长期保持良好口腔卫生习惯的人群，特别是那些已经出现轻微牙龈萎缩的情况。
此外，在治疗期间应避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙龈损伤。同时，注意休息，避免过度劳累，以促进身体恢复。
1.局部麻醉
局部麻醉可使用利多卡因凝胶、盐酸丁卡因等药物涂抹于患处，通常需间隔数小时再次涂抹。通过阻断神经传导来减轻疼痛感，使患者能够忍受后续的治疗过程。适用于需要进行牙周手术或深度清洁时的止痛处理。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等可以口服缓解症状。一般建议饭后服用以减少胃部不适。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛和消炎的作用。对于轻度至中度的牙龈萎缩引起的疼痛有较好的效果。
3.口腔卫生指导
口腔卫生指导包括定期刷牙、使用牙线和漱口水等日常护理方法，以及专业人员的指导。良好的口腔卫生有助于减少细菌滋生和炎症反应，进而减轻牙龈萎缩带来的疼痛。适用于长期保持良好口腔卫生习惯的人群，特别是那些已经出现轻微牙龈萎缩的情况。
此外，在治疗期间应避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙龈损伤。同时，注意休息，避免过度劳累，以促进身体恢复。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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