通常建议空腹抽血安排在上午七点至九点，最晚不宜超过十点；部分医院要求九点半前完成，具体以检验科通知为准。若超过这个时间，空腹状态可能不再标准，结果容易受影响。
空腹采血一般要求禁食八到十二小时。若前一天晚上八点后不再进食，到次日上午十点已接近十四小时，继续推迟会进入更明显的饥饿状态，血糖、血脂、肝功能等指标可能出现波动。上午人体代谢和激素分泌也有节律，过晚采血会降低结果的可比性。
安排时可从前一晚晚餐做起，饮食宜清淡，避免高脂高糖和饮酒，晚八点后不再吃食物，可少量喝白水，不喝饮料、咖啡和浓茶。抽血当天早晨避免剧烈运动，保持情绪平稳。长期服药者是否停药，需提前咨询医生，不可自行调整。
若因故到得较晚，可先询问检验科是否仍能按空腹标准采集，必要时改日再查。老年人、孕妇以及容易低血糖的人群，可提前告知医护人员，随身带些食物，采血后及时进食，减少头晕等不适。
空腹采血一般要求禁食八到十二小时。若前一天晚上八点后不再进食，到次日上午十点已接近十四小时，继续推迟会进入更明显的饥饿状态，血糖、血脂、肝功能等指标可能出现波动。上午人体代谢和激素分泌也有节律，过晚采血会降低结果的可比性。
安排时可从前一晚晚餐做起，饮食宜清淡，避免高脂高糖和饮酒，晚八点后不再吃食物，可少量喝白水，不喝饮料、咖啡和浓茶。抽血当天早晨避免剧烈运动，保持情绪平稳。长期服药者是否停药，需提前咨询医生，不可自行调整。
若因故到得较晚，可先询问检验科是否仍能按空腹标准采集，必要时改日再查。老年人、孕妇以及容易低血糖的人群，可提前告知医护人员，随身带些食物，采血后及时进食，减少头晕等不适。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
