右上肢无力酸痛已经1年多了多考虑是睡姿不当，也可能是颈椎病、肩周炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡姿不当
当患者长期保持一个睡姿时，可能会压迫到右侧的上肢神经，导致右上肢神经受到损伤，从而出现右上肢麻木、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式缓解症状，日常生活中要改善睡姿，避免长期保持同样的睡姿。
2、颈椎病
颈椎病是指颈椎退行性病变产生的临床综合征，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、感觉障碍等症状。如果压迫到右侧的神经，还可能会出现右上肢无力的情况。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、维生素B1片等药物辅助改善症状，也可以通过电疗等物理方式进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎是指肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、局部外伤、软组织退行性变等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。随着病情的发展，也可能会出现肌肉萎缩的情况。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善症状，也可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。
除此之外，还可能是脑出血、脑梗死、末梢神经炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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