婴幼儿腹泻可以采取低乳糖配方奶粉、易消化碳水化合物、低脂肪饮食等措施。
1.低乳糖配方奶粉
低乳糖配方奶粉适用于对牛奶蛋白过敏或不耐受的婴幼儿。例如，选择不含乳糖的特殊配方奶粉。这种奶粉通过去除或减少乳糖含量，降低宝宝肠道负担，缓解腹泻症状。适合于因乳糖不耐受导致的腹泻、腹胀等不适症状的婴幼儿。
2.易消化碳水化合物
易消化碳水化合物如米粉、米糊等可以作为辅食添加到婴幼儿的日常饮食中。例如，将米粉冲调成适当浓度给宝宝食用。这些食物易于消化吸收，不会加重肠胃负担，有助于改善腹泻情况。适用于轻度腹泻或恢复期的婴幼儿，可作为补充营养的选择。
3.低脂肪饮食
低脂肪饮食可以通过控制油脂摄入量来实现，比如减少油炸食品和高脂肉类的摄入。例如，为宝宝准备蒸煮的蔬菜和瘦肉。低脂肪饮食有助于减轻肠道负担，促进消化吸收，从而缓解腹泻症状。适用于由消化不良引起的轻至中度腹泻的婴幼儿。
在婴幼儿腹泻期间，家长应密切观察宝宝的症状变化，确保其充足的水分摄入，以防止脱水。同时，注意保持室内温度适宜，避免过度包裹，以利于宝宝舒适和恢复健康。
1.低乳糖配方奶粉
低乳糖配方奶粉适用于对牛奶蛋白过敏或不耐受的婴幼儿。例如，选择不含乳糖的特殊配方奶粉。这种奶粉通过去除或减少乳糖含量，降低宝宝肠道负担，缓解腹泻症状。适合于因乳糖不耐受导致的腹泻、腹胀等不适症状的婴幼儿。
2.易消化碳水化合物
易消化碳水化合物如米粉、米糊等可以作为辅食添加到婴幼儿的日常饮食中。例如，将米粉冲调成适当浓度给宝宝食用。这些食物易于消化吸收，不会加重肠胃负担，有助于改善腹泻情况。适用于轻度腹泻或恢复期的婴幼儿，可作为补充营养的选择。
3.低脂肪饮食
低脂肪饮食可以通过控制油脂摄入量来实现，比如减少油炸食品和高脂肉类的摄入。例如，为宝宝准备蒸煮的蔬菜和瘦肉。低脂肪饮食有助于减轻肠道负担，促进消化吸收，从而缓解腹泻症状。适用于由消化不良引起的轻至中度腹泻的婴幼儿。
在婴幼儿腹泻期间，家长应密切观察宝宝的症状变化，确保其充足的水分摄入，以防止脱水。同时，注意保持室内温度适宜，避免过度包裹，以利于宝宝舒适和恢复健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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