染发烫发都可能损伤头发和头皮组织，长期频繁操作可能导致脱发的发生。
染发剂中的化学物质和烫发时的高温工具都可能对头皮产生刺激，长期接触可能导致毛囊受损，影响头发生长。此外，染发烫发过程中可能造成头发结构改变，使其变得脆弱易断，进一步加剧脱发的风险。因此，频繁染烫发会增加脱发的可能性，建议减少操作频率并采取适当的护发措施。
如果染发或烫发后出现过敏反应，如红肿、瘙痒等症状，则可能会加速脱发进程。此时应立即停止使用相关产品，并及时就医处理。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度拉扯头发，同时注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，以促进头发生长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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